こんばんは✨
アラサーアラフォー働く女性の資産形成アドバイザーのおぱんです(^^)/
さて12月に入り2019年ももう一ヵ月を切りましたね。
2019年はどのような1年でしたでしょうか？
『1年あっという間に過ぎてしまった…』
という方も多いのではないでしょうか？
先日メンタリストのDAIGOのYouTubeを聞いて”なるほど”と思ったので今日はその件について書きたいと思います。
結論から言うと
『1年あっという間に過ぎてしまった』という方は、感激することが少ない日常 つまり日常に変化のない毎日を過ごしている傾向があるそうです。
年齢を重ねるほど時間が経つのが早いのもこのためですね。
年齢を重ねるほど、新しい経験とか感情を出す機会が少なくなるため”時間が経つのが早く感じる”のですね。
一方で、変化の多い毎日を過ごしている方は1年が長く感じるということです。
新しいことに挑戦し充実した毎日を過ごしている人ほど時間を長く感じ、要は老けにくいということだそうです。
いつまでも若々しくいるためには、変化のある毎日を過ごすとよいということになります。
2019年、私はどうだったかというと、新しいことにチャレンジできた一年だったと思っています。
・マーケティングを学ぶ起業塾に入った
・学ぶために東京のセミナーでも参加した
・新しくオンラインサロンに入った
・ファスティングした
・今まで行ったことないところに国内旅行に行った
・会社員を辞めることにした
・東京、大阪で自主開催のセミナーをした
など小さなことも含めてですが、色々チャレンジのできた1年だったと考えています。
新しいことをすると、今まで会ったことないような方と知り合え視野が広がりとても刺激になりました。
・付き合う人を変える
・環境を変える
・時間の使い方を変える
と言われていますが、これは本当で、変化を実感しやすいです。
全てに必要なことは”行動”です。
行動してこそ、新しい出会いがあり新しい環境があるのです。
もし2019年あっという間に過ぎてしまったかも…と思う方は、
行動を意識して、新しいことに挑戦していきましょう！
2020年と言わず今からですね！
闇雲に行動と言っても動けないと思いますので、やっぱり目標は掲げたほうがいいと考えています！
意識していないことは思いつかないからです。
目標ややりたいことを書き出すことでそこに意識が向くようになります。
とにかく行動の先にしか人生は変わらないので、目標を叶えるための行動をしていきたいものですね♪
そしてワクワクした毎日を過ごしいつまでも若々しくありたいですね(^^)/
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