私が感じるステイホームによる弊害

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さて1ヵ月以上続いた緊急事態宣言もようやく解除の方向には向かってますね。
でも引き続き不要不急の外出は避けた生活は続きそうです・・・。今日は私が感じた自粛期間の弊害についてです。

私が感じるステイホームの弊害

自粛期間は1ヵ月以上に及び今後も引き続き三密を避けた生活が続きそうです。
在宅での仕事や、引きこもりの生活自体は特にストレスにはならなかったのですが、
唯一弊害は、”緊張感がなくなる”ということです

やっぱり人と会うときは、緊張感が生まれると思うのですね。
今回自粛期間により、ほぼ家族としか会っていないので人に会わないことで緊張を感じることが全くないんです。

オンラインでは人と接することはあるものの自宅からだから、
ボトムスは部屋着のままだったり、
お化粧もフルメイクというよりは薄化粧、
出かけないのでヒールは使わない、
タイトスカートをはくことがない、
などゆるみっぱなしということに気付きました(^-^;

自宅でもYouTubeでヨガしたり筋トレしたり運動もできるし、
効率よく仕事もできる、
外食よりも自炊で健康的な食事もできる、
と特に不便は感じないのですが、

唯一人と会う時の、ある程度の緊張感・・・これだけは替えが効かないものだな・・・と思いました。
緊急事態宣言が明けたら、
定期的に人に会う・・・という予定は復活させたいと思います(^-^;

まとめ

ステイホームでも、強制されれば相応に対応していくもので、私も特にストレスは感じていないつもりでしたが、人と会わないことによる緊張感のなさ ということに最近気付きました。
しかも気付いても人と接触できない今はどうしようも対策できず、やはりある程度人とリアルで会うことでしか得られない感覚があるなと思いました。
生活に張りを持たせるとでもいうのでしょうか・・・
新しい習慣も考えてみたいと思います(^^)/

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