時間を増やすために私がやめた７つのこと

こんばんは✨

アラサーアラフォー働く女性の資産形成アドバイザーのおぱんです(^^)/

今年はブログを書き始めたり、資産運用相談という副業を始めたりと新たな挑戦をした年でした。
新たな挑戦をする際に、忙しい社会人にとって一番ネックになるのが、『時間がない！』ではないでしょうか。何か行動する際には、やりたいことを決めるよりもやらないことを決めることのほうが大切とも言われています。
そこで今日は、

今年やめた７つのこと

・会社の残業をやめた

副業していることを人に言うと、『早く終わる仕事でいいね』と言われることがありますが、私がしている仕事は一般的には激務と言われる仕事で余裕のある仕事ではありません。今までは私もこんなに忙しいのに更に副業なんて無理と思ってました。
でも会社員って定時でも通常8時間勤務だし、それ以上は効率も上がらないと思うんですね。そのうえ更に残業なんてして家に帰ったら22時過ぎるような生活ではとてもそのあとに何かするのは無理ですよね。
そこで、率先して自分がやらなくてもいい仕事をやることをやめて定時に帰ることを決めて帰るようにしました。
『そんなの無理』と思う方もいるかもしれませんが、時間内の仕事で結果を出すことで回りの人も納得するし、定時で帰る人というイメージが定着すればしめたものです。
残業している人が評価される会社でも、やることは同じです。時間内で結果を出して評価されたらいいし、それがわからない会社であれば長くいる会社ではないかもしれません。

・会社の飲み会に参加するのをやめた

会社で気がすすまない飲み会ってありますよね？以前は大体参加していましたが今年はほぼやめました。
これも行かないと決めたら、簡単でした。
もしお世話になった方と…という飲み会であれば、参加してもいいと思いますが、参加しない代わりにお手紙やちょっとしたプレゼントを渡したりで想いは伝わると思います。
実際に大勢の飲み会よりそのほうが印象に残ったりで喜んでもらえたということもありました。

・乗り気ではない付き合いをやめた

恒例になっている女子会や疲れている時の付き合いも、『その日は予定が…』と断るうちに誘われなくなりました(^-^;

・テレビ見るのをやめた

とりあえずテレビ…という習慣がありましたが、テレビ見てるとあっという間に1時間とか経ってしまうと思うんですね。
また耳に入ってきたニュースで嫌な気持ちになったり感情が左右されてしまいます。
とりあえずテレビという習慣をやめることで、本読んだり、ブログ書いたりという作業の効率が上がりました。

・スマホでゲームするのをやめた

以前は電車移動中は、ラインゲームをずっとやってました(^-^;
これは目は疲れるし、肩は凝るし、体にもよくなかったと思います。
携帯を変える時に一切止めたら、移動中もできることが増えました。

・掃除、洗濯を最低限にした

これは主婦としてはどうなんだろうという気もしますが(^-^;
我が家は子供がいるわけではないので、注意すれば散らかさないようにできます。
あとは夫の理解も大きいですね。土日に一緒に掃除洗濯をしてます。

・悩んで行動できないことをやめた

起こってもいないことを考えて、悩んでいる時間って意外に長いと思うんですね。一日30分だとしたら一ヵ月15時間も何もしていない時間があります。
行動してから起きたことを考えるように思考の習慣を変えることであーでもないこーでもない考えて結局やらないということがなくなりました。

まとめ

やりたいことにフォーカスするために、それ以外のことをやめることで時間もできるし、気持ちも前向きになりました。
副業している人とか、勉強している人とかって、忙しくないからできるんじゃないと思うんです。全員平等に与えられている時間を、どう使うかはその人次第で色々できている方は、時間の使い方がうまいんだと思います。
ぜひやらないことを決めて使える時間を増やしてみてください！
きっと今まで無理と思っていたことができ、人生が好転していくかもしれません(^^)/

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