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先日年収が倍になるのと同じ幸福感が得られる方法という話を伺ったのでシェアしたいと思います！
年収が倍になるのと同じ幸福感が得られるお金の使い方
まずは幸福感を上げるには下記の2つのパターンのお金の使い方があるそうです。
・人のためにお金を使う
です。
”モノ”ではなく”体験”にお金を使う
突然質問なのでずが、
『今までの人生でうれしかったことを3つ教えて思い出してください』
パッと思いついたことなんでもいいです！
･･･
･･･
･･･
私が思い出したのは、
・夫との結婚式
・小学生の時に家族で行った軽井沢旅行
・資格試験に合格したこと
でした。
この質問をするとほとんどの方が、過去の体験や思い出の話をされることが多いです。
例えば、
『ロレックスの時計を買ったこと』とか『〇〇円貯めたこと』のような物質的なことを今までの人生でうれしかったことに挙げる方はほとんどいません。
もちろんほしかったものを購入した時というのは一時的にはとてもうれしい気持ちになりますがその幸福感というのは長くはもたないということがわかっています。
なぜ短期で終わってしまうかというと、
”モノ”の購入後は、幸福感はそれ以降必ず下がるからです。
なぜかというと
”モノ”を購入した時点で、それは劣化していきますし、
新型モデルが出るとか
もっと高価なモデルを持っている人がいるというように
『他人との比較要素が生れるから』です。
一方で、
大切な人との思い出や旅先での絶景、
ホテルでのすばらしいホスピタリティ、
今後の人生が変わるような出会いや学びの経験･･･
というような体験はプライスレスの価値があるもので人と比較しようのないものです。
他人との比較ができない”体験”にお金を使うことが幸福度の高い人生につながります
人のためにお金を使う
具体的にはどういうことかというと
人にプレゼントするとかごちそうするというような身近な人にお金を使うということはもちろん寄付するという社会のためにお金を使うというような行為のことです。
そしてこの”寄付する”という行為は、
なんと年収が2倍になった時と同じ幸福感が得られることが科学的にも証明されているのです。
私は数年前からふるさと納税では災害地への寄付をしているのですが、
「頑張って得られた報酬が、自分以外の大切なもののために役立つ」という感覚は、仕事に前向きに励む活力にもなったと思っています。
寄付といってもまとまった金額じゃないとダメというわけではありません。
無理のない範囲で今自分ができる金額でいいのです。
寄付をはじめとした「他人への投資」について今まで考えてなかった方はお金の使い方を意識してみるといいですね♪
「社会のため」の行動が、自らの幸福度を高めるうえで、思わぬ効果があるかもしれません(^^♪
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